e-Parkour (4-5): Tutorial speed vaulta

poprzednia strona | spis treści | następna strona

Tutorial speed vaulta
Wykonanie i opis:
choose.an.egg

Speed vault to właściwie podstawowa technika PK, esencja szybkości i mocy, z jaką pokonuje się przeszkody. Najczęściej widać go na "oldschoolowych" filmach z Lisses z udziałem Belle'a, Foucana i całej reszty tej hałastry. Teraz jest wypierany przez wszelkie inne, bardziej efektowne (ale wolniejsze) tricki. Dlatego wraz z tym tutorialem, który ma być w sumie pierwszym trickiem dla początkujących, apeluję także do tych bardziej doświadczonych - stosujcie czasem tego speed vaulta, kosztem efektowności, ale z zyskiem dla szybkości. To naprawdę ekscytujący trick.

Speed vault to, ogólnie rzecz biorąc, szybki przeskok. Ja osobiście nie wyodrębniam speeda z pozostałych technik - speedem może być każdy, szybko wykonany one-handed vault, two handed vault czy nawet monkey vault. Najważniejsze, żeby nie ograniczać się do nazw i po prostu szybko nad nią przelecieć.

Poniżej macie klatki z filmu wraz z opisami, natomiast jeśli chcecie zobaczyć filmik ze speedem x 5, wykonanym przez happyEggs team, w bardzo ładnym ujęciu i z widoczną dynamiką tricku, kliknijcie na poniższy link:

» speeed.avi - film (format .avi, 355 KB)

Speeda wykonujemy w pełnym biegu. Właśnie podbiegam do przeszkody przez którą przeskoczę z dość dużą prędkością. Wyciągam przed siebie rękę, a wzrok kieruję na punkcie w którym oprę rękę na murku.

Wybicie powinno następować chwilę przed lub idealnie w momencie w którym opieramy rękę na przeszkodzie. Zależnie od szerokości przeszkody trzeba się wybić mocniej lub silniej, bliżej lub dalej od przeszkody. Kiedy pokonujemy speed vaultem murek, po prostu kładziemy na nim rękę, jesli rurkę - najlepiej chwycić ją mocno dłonią z grzbietem skierowanym w kierunku biegu. Wolna ręka wędruje do góry aby zrobić miejsce reszcie ciała, które za ułamek sekundy przeleci nad przeszkodą.

Przelatuję nad przeszkodą. Ciało przechylam do przodu, a nogi szybko przerzucam bokiem.

Ciało jest już za przeszkodą. Wyciągam nogi do przodu i prostuję je, aby przygotować się do lądowania. Odrywam rekę od przeszkody. Kiedy pokonujemy przeszkody z dużym spadkiem lub przeskakujemy je bardzo szybko, rękę można, a nawet należy oderwać od przeszkody nieco wcześniej.

Ląduję na jedną nogę i natychmiast kontynuuję bieg.

poprzednia strona | spis treści | następna strona

na górę

Tutorial speed vaulta Wykonanie i opis: choose.an.egg Speed vault to właściwie podstawowa technika PK, esencja szybkości i mocy, z jaką pokonuje się przeszkody. Najczęściej widać go na "oldschoolowych" filmach z Lisses z udziałem Belle'a, Foucana i całej reszty tej hałastry. Teraz jest wypierany przez wszelkie inne, bardziej efektowne (ale wolniejsze) tricki. Dlatego wraz z tym tutorialem, który ma być w sumie pierwszym trickiem dla początkujących, apeluję także do tych bardziej doświadczonych - stosujcie czasem tego speed vaulta, kosztem efektowności, ale z zyskiem dla szybkości. To naprawdę ekscytujący trick.		Speed vault to, ogólnie rzecz biorąc, szybki przeskok. Ja osobiście nie wyodrębniam speeda z pozostałych technik - speedem może być każdy, szybko wykonany one-handed vault, two handed vault czy nawet monkey vault. Najważniejsze, żeby nie ograniczać się do nazw i po prostu szybko nad nią przelecieć. Poniżej macie klatki z filmu wraz z opisami, natomiast jeśli chcecie zobaczyć filmik ze speedem x 5, wykonanym przez happyEggs team, w bardzo ładnym ujęciu i z widoczną dynamiką tricku, kliknijcie na poniższy link: » speeed.avi - film (format .avi, 355 KB)
		Speeda wykonujemy w pełnym biegu. Właśnie podbiegam do przeszkody przez którą przeskoczę z dość dużą prędkością. Wyciągam przed siebie rękę, a wzrok kieruję na punkcie w którym oprę rękę na murku.
		Wybicie powinno następować chwilę przed lub idealnie w momencie w którym opieramy rękę na przeszkodzie. Zależnie od szerokości przeszkody trzeba się wybić mocniej lub silniej, bliżej lub dalej od przeszkody. Kiedy pokonujemy speed vaultem murek, po prostu kładziemy na nim rękę, jesli rurkę - najlepiej chwycić ją mocno dłonią z grzbietem skierowanym w kierunku biegu. Wolna ręka wędruje do góry aby zrobić miejsce reszcie ciała, które za ułamek sekundy przeleci nad przeszkodą.
		Przelatuję nad przeszkodą. Ciało przechylam do przodu, a nogi szybko przerzucam bokiem.
		Ciało jest już za przeszkodą. Wyciągam nogi do przodu i prostuję je, aby przygotować się do lądowania. Odrywam rekę od przeszkody. Kiedy pokonujemy przeszkody z dużym spadkiem lub przeskakujemy je bardzo szybko, rękę można, a nawet należy oderwać od przeszkody nieco wcześniej.
		Ląduję na jedną nogę i natychmiast kontynuuję bieg.